Ren jij regelmatig van het het ene brandje naar het andere? Sta je altijd klaar voor iedereen? Loopt iedereen telkens bij je binnen waardoor je met alles bezig bent behalve je eigen werk? Begin je daar pas mee als iedereen weg is, omdat het bedrijf toch ook verder moet? Ben je kortom, telkens de sjaak? …
Het aantal mensen met overgewicht op de IC’s tijdens Corona, maakte ons iets pijnlijk duidelijk: het is ontzettend lastig om een gezonde leefstijl vast te houden. Dat een gezonde leefstijl belangrijk is, weten de meeste mensen wel. Maar het anders doen, is een tweede. We kondigden het al aan: meer focus op leefstijl bij Stap …
De vakantie van 2020 is in alle regio’s losgebarsten. Koffers gepakt, het huis aan kant en de auto staat klaar. Tijd voor rust en ontspanning. Heb je het gevoel dat je met een gerust hart weg kan? Of loop je eigenlijk achter de feiten aan en ga je met stress de vakantie in? Hoe je …
De Corona-maatregelen laten ons zien dat wij heel goed kunnen improviseren en veranderen. Soms is dat een fijne ervaring en andere ervaringen zijn juist niet fijn. Door bewust stil te staan bij deze ervaringen, creëer je een kans om andere keuzes te maken. Waardoor een beweging ontstaat in een richting die voor jou fijn is. …
Het grootste deel van onze business bij Stap In bestaat uit het geven van trainingen. Door de Corona maatregelen vielen al onze trainingen ineens stil. Veel van de dagelijkse urgentie was er daardoor niet meer. Dat voelde onwennig en in het begin ook wel een beetje angstig. Maar al snel overwon het vertrouwen. Vertrouwen in …
Je kent het vast wel, knagende gedachten die af en toe langskomen. Zit ik nog wel op mijn plek op het werk? Haal ik wel alles uit het leven dat er in zit? Wie ben ik eigenlijk? En wie wil ik zijn? Waarom lukt het me toch niet om in beweging te komen en het …
Stap In groeit. Het wordt tijd dat we een volgende fase in gaan. Niet langer Stap In leiden als meewerkend voorman/vrouw. Maar een organisatie bouwen die het mogelijk maakt dat Stap In op een verantwoorde manier kan groeien. We hebben Gerko Bosveld gevraagd om met ons de strategische dialoog te voeren. Nog voordat de wereld …
Een gezonde leefstijl is altijd belangrijk. Nu Corona ons leven beïnvloedt is dat misschien nog wel belangrijker. Om je daarbij te helpen, delen we in deze blog wat de wetenschap ons leert om fit te blijven. En we hebben een mooie actie voor je samen met onze partner Blend New Day. De Corona maatregelen maken …
