Het wordt steeds duidelijker voor ons, dat een gezonde leefstijl de basis is voor iedereen. De basis voor persoonlijke ontwikkeling – de basis voor ‘alles begint bij IK’. Want als je je niet fit voelt, dan worden leidinggeven, ondernemen en ontwikkelen moeizaam.
Wat brengt een gezonde leefstijl?
Leefstijl gaat over voeding, beweging, mindset en ontspanning. Als je aandacht besteedt aan je leefstijl, dan krijg je meer grip op je leven. Je zit lekkerder in je vel. Je bereikt het gewicht dat bij je past. Je krijgt meer energie en slaapt beter.
Daarom breiden we ons aanbod voor leefstijl uit.
Omdat de effecten van een gezonde leefstijl zo goed zijn, hebben we besloten ons aanbod voor leefstijl uit te breiden. De komende maanden werken we ons aanbod op dit vlak verder uit. Zodat we na de zomer klaar zijn om volop hiermee aan de slag te gaan met onze klanten.
Deze ervaring en inspiratie nemen we mee.
In 2019 hebben we al een pilot gedraaid met een groep in de vorm van Ik zei de gek Leefstijl. Deze ervaringen nemen we mee in het vervolg. En ook alle ideeën die we opgedaan hebben tijdens verschillende brainstormsessies met leuke mensen van binnen en buiten Stap In, nemen we mee in onze plannen.
We zetten leefstijl actief op de agenda.
En zo kwam het dat Wendelien onlangs een werkweek had met vooral veel leefstijl in de agenda: De terugkomdag van de groep Ik, zei de gek – Leefstijl op de Vuurplaats. Mooi, met veel dankbare deelnemers. Norma en Wendelien werden zelfs verrast met een cadeau van de deelnemers. De aftrap van de projectgroep. En een dag bijscholing van Wendelien haar opleiding orthomoleculaire voedingsleer, met als onderwerp Intermittent Fasting.
Zelf alvast aan de slag met een gezonde leefstijl?
Lees dan een van deze blogs:
Op de hoogte blijven van ons leefstijl aanbod?
Ontvang de Stap In inspiratiemails voortaan in je mailbox.
Stap In verzorgt training, coaching en persoonlijke ontwikkeling, gericht op blijvende gedragsverandering. Al lang voor Stap In wisten we: alles begint bij ik. Waar sta ik voor? Wat wil ik? Wie ben ik? Je komt pas tot ontwikkeling als je weet wat je wilt, jezelf durft te zijn en daarnaar handelt. Bekijk ons aanbod.
